呼吸をスムーズに！！「心地よいブログ」

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昨日から今日にかけて雨が降っているのですがこれくらい一日の雨なら偏頭痛の痛みはほとんどありませんが、急激な雨が降ると痛みが走ります。その時に欠かさずトリプタンですね～。パっきっとくるような痛みを緩和してくれます。

ただ気を付けたい所ですが、何日も毎日のように継続して頭痛がするときはくも膜下出血のサインかもしれないといわれている。突然動脈硬化が破裂するくも膜下出血は破裂の1～2週間に偏頭痛に似た痛みがおきる場合があるそうです。片頭痛の違いは一日中治まらない痛みが連続続くために、トリプタンなどを服用しても全く効果がない時は急いで病院に行くことですね。

この時は急激に血圧も上昇しているそうなので、気づいたときは素直に病院に行くことがとても大事だということがわかります。それから医薬品はできるだけ利用しないこと。心がけは大事。本当につらい時に利用し、一時的に治まりを待つのが肝心。  

本好きとはいえ、まさか自分の家を図書館にするとは、、、知り合いが退職後に家を改装し図書館石てるんです。確かに歩いていけるところに図書館があると良いことだけど、自宅の横に小さな私設図書館があるとは、、、

子供の本を中心に約1万冊。そのために、夕方になると子供たちが集まり本を借りに来るんだって。もともとは子供が大好きな友達なんで、本当にうれしいことだと思う。というか、子供のために作ったようなもの。同じ本でも何年かたって読むと、また違った味があるし、私も草木を眺めながら鳥の声を聞き、思い出しながらと球によると気があります。